还有不到40天，2016年中招考试的大幕就要拉开。在这有限的时间里，学生如何有效提高成绩，家长又该做好哪些事儿，考学君全替你们想好了。
5月15日的家有考生公益讲座会场坐得满满当当，连走廊和会场空地都站满了人，考学君邀请郑州二中老周班班主任周伟，给大家分享了考前备考方案。
对家长说
提醒1
这些话千万别跟考生说
不少家长跟考学君感叹，这考试考的哪是孩子，考的是家长啊。
“研究政策，查看学校，鼓励孩子，陪同听课写作业，我这比自己上学还忙呢。”家长范先生说，孩子还没开始中考，自己快累趴下了。
还有的家长，每天给孩子放励志视频：“那些你讨厌的人，现在比你更努力，你鄙视的人正在偷偷用功，你父母起早贪黑，供你吃供你用，你凭什么不努力，你不能拼爹，只能拼命，你是最棒的……”
更有家长为宽孩子心，安慰道，“没事，考不上好高中也没什么。”或者给孩子施压，“你看别人家孩子，你看看，真丢人。”
其实这些你认为对孩子好的言论，可能会给孩子带来压力。
带了多年毕业班，郑州二中老周班班主任周伟说，初中的孩子容易受父母情绪、言论影响，家长千万不要这样说、这样做：
1.“你是全家的希望，你的中考是今年家里最大的事”
2.事事都和考试联系起来
3.过多干涉孩子的学习
4.过于关注模拟考试成绩，不停地唠叨
5.负面的心理暗示：“即使你考砸了……”
6.攀比：“人家的孩子……”
提醒2
这些事儿咱得为孩子做
家长可能要问了，这也不让说，那也不让做，总要做点什么吧？周伟给出以下建议。
1.为考生营造一个温馨和谐的家庭氛围，让考生心情愉悦。
2.还要创造良好的学习环境，帮助学生管理自己的时间。
“不能家长打麻将到深夜，却让孩子学习睡觉。家长最好看看书、听听音乐，和孩子同步作息。”他说。
3.给孩子传递正面情绪，做好孩子的心理疏导。
给孩子更多的微笑，态度温和、真诚，并给予孩子赞美和肯定，“不要说万一考不上也没事，换句话说，是努力做好自己就好。”
4.作为家长，不可或缺的就是做好孩子的后勤工作。
“既要孩子吃饱、吃好、清淡、少吃脂肪和糖，还要适当吃些杂粮，及时补充水分。”周伟说。
还有六不要：不要用饮料代替白开水、贪凉、午睡时间过久、节食、室内外温差过大、在风口上猛吹。“好的身体是取得好成绩的最大前提，家长一定要操好这份心。”
5.为孩子把好“方向盘”。家长首先要了解、关注、研究政策，还要了解各个学校的情况，做好外围工作，就是合理看待自己孩子的实力，为孩子选择合适的学校。
不过，他建议家长选择学校更要选择班级，“好的班级意味着优秀的学生、负责的老师和学校更多的资源。”
